Занятие по ритмопластике

В четверг, 18 января, в центре «Содействие» пройдёт мастер-класс по ритмопластике, в котором примут участие пенсионеры. Активисты школы третьего возраста выполнят несколько общеукрепляющих упражнений под приятную танцевальную музыку. Ведущий — специалист центра «Содействие» кандидат в мастера спорта по спортивной акробатике Кристина Александрова.

По словам организаторов, оздоровительная гимнастика поможет представителям старшего поколения повысить тонус, улучшить координацию движений, укрепить суставы и мышцы.

Мастер-класс пройдёт по адресу: г. Астрахань, ул. Валерии Барсовой, 2а. Начало в 09:00. Занятие бесплатное.