В центре «Содействие» провели психологический тренинг для работников социальной сферы

Специалисты социальной сферы часто подвержены профессиональному стрессу. Неустойчивое эмоциональное состояние и физическая истощённость не лучшим образом сказываются на рабочем процессе. Именно поэтому хорошим решением является посещение профилактических занятий с психологами, которые помогают найти гармонию с самим собой и избавиться от перенапряжения. Специалисты многопрофильного центра «Содействие» регулярно проводят тренинги, направленные на оказание психологической помощи коллегам из других социальных учреждений.

По мнению ведущей тренинга психолога службы «Равновесие» Юлии Черепневой, неформальная обстановка помогает снять барьеры, избавиться от скованности, создаёт позитивную атмосферу, поэтому встреча проходила в игровом формате. Сначала участники знакомились друг с другом, поочерёдно называя особенности своего характера, необычные увлечения и интересы. Затем они описывали изображения на картинках, которые могли бы отразить их профессиональный путь. Ведущая предложила собравшимся поучаствовать в арт-терапии – поместить выбранные метафорические карты в центр белого листа и продолжить рисунок. Это помогло ослабить тревогу и укрепило контроль над ситуацией.

«Наблюдая за своими коллегами на тренинге, я поняла, что каждый из нас обладает уникальным опытом и навыками в работе. Рада, что мне удалось поучаствовать, и надеюсь посетить подобное мероприятие снова», - поделилась психолог-дефектолог Комплексного центра социального обслуживания Ахтубинского района Татьяна Куклина.

В заключение каждый из присутствующих вытянул по одной позитивной метафорической карте из колоды и сделал комплимент участникам тренинга. Ведущая Юлия Черепнева поблагодарила собравшихся и пожелала профессиональных успехов и душевного равновесия.